\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36.jpg",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_80.jpg","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_180.jpg","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_240.jpg","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_600.jpg","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_1280.jpg","https://cloud.mave.digital/33376","Ирина Подрез",false,177,7,{"rate":24,"count":25},4.9,1531,[27,30,32],{"name":28,"subcategory":29,"is_main":20},"Бизнес","Управление",{"name":28,"subcategory":31,"is_main":20},"Предпринимательство",{"name":28,"subcategory":33,"is_main":34},"Маркетинг",true,[36,37,38,39,40,41],1,2,3,4,5,6,"Написать мне","podrez.studio@yandex.ru",{"facebook":45,"twitter":45,"instagram":45,"telegram":45,"vk":45,"patreon":45,"boosty":45},null,{"apple_id":47,"apple":48,"google":49,"spotify":50,"yandex":51,"vk":45,"castbox":52,"soundstream":53,"deezer":45,"overcast":54,"podcastAddict":55,"pocketCasts":56,"youtube":57,"soundcloud":45,"zvuk":45,"youtubeMusic":45,"myBook":45,"litres":45},1530783661,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5-%D1%87%D0%B5%D0%BA/id1530783661?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvMzMzNzY=","https://open.spotify.com/show/43A5FEUAIBHJqKlG5Y7RUZ","https://music.yandex.com/album/12041868","https://castbox.fm/vic/1530783661","https://soundstream.media/playlist/shire-chek","https://overcast.fm/itunes1530783661","https://podcastaddict.com/podcast/3420991","https://pca.st/itunes/1530783661","https://www.youtube.com/channel/UCaDs74yD8RFh5iNkza2GhDQ/videos",[59],{"id":60,"podcast_id":7,"name":19,"info":61,"image":62,"createdAt":63,"updatedAt":64,"contact_id":45},"7d79eafc-25dc-4836-8155-1d75aaf30e49","Маркетолог, специалист в построении систем продаж, консультант, спикер.","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/contacts/c1b55ce1-e0a5-46ff-9355-d2eab29ebbfb.jpg","2025-08-18T09:06:02.214Z","2025-08-18T09:06:28.864Z",{"id":66,"number":45,"season":36,"title":67,"description":68,"type":69,"image":11,"audio":70,"duration":71,"is_explicit":20,"code":72,"publish_date":73,"listenings":74,"is_transcription_hidden":20,"text":45,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":75,"reactions":76,"chapters":82,"relevantEpisodes":83},"438a9ab5-712b-48b2-9522-5a4874552c56","58. Выходные и отпуск","\u003Cp>Когда работаешь на фрилансе и строить свой проект, очень легко забыть об отдыхе. Многие не выходят в отпуск годами! Это точно неверная стратегия. И сегодня я хотела бы поделиться своими мысли по этому поводу.\u003C/p>\n\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","full","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/438a9ab5-712b-48b2-9522-5a4874552c56.mp3",639,57,"2021-04-26T21:00:00.000Z",5567,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[77,79],{"type":78,"count":36},"like",{"type":80,"count":81},"dislike","0",[],[84,94,104,114,124,134,144,154,164],{"id":85,"number":45,"season":36,"title":86,"description":87,"type":69,"image":11,"audio":88,"duration":89,"is_explicit":20,"code":90,"publish_date":91,"listenings":92,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":93},"4cea2228-25af-4db4-94e8-b2c5ca2d0fea","57. Вопрос / ответ","\u003Cp>Каждый четверг будет выходить выпуск в формате «Вопрос / ответ». \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cb>Список вопросов:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cp>— «Хочу купить MacBook, но ноутбук у меня уже есть. Наверно это балавство, но очень хочется. Что делать?»\u003C/p>\n\u003Cp>— Где грань между практичными покупками и импульсивными?\u003C/p>\n\u003Cp>— Как справиться со страхом презентовать продукт?\u003C/p>\n\u003Cp>— Как делегировать обязанности спецу, если ты уверен, что никто лучше тебя не справится?\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/4cea2228-25af-4db4-94e8-b2c5ca2d0fea.mp3",692,56,"2021-04-22T18:36:00.000Z",4974,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":95,"number":45,"season":36,"title":96,"description":97,"type":69,"image":11,"audio":98,"duration":99,"is_explicit":20,"code":100,"publish_date":101,"listenings":102,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":103},"e439d48c-cd9d-4676-b114-fa1e96c86f84","56. Страх успеха","\u003Cp>Звучит немного абсурдно: Как вообще можно бояться успеха? Но на самом деле быть успешных, значит признать, что в твоей жизни произойдут изменения.\u003C/p>\n\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/e439d48c-cd9d-4676-b114-fa1e96c86f84.mp3",934,55,"2021-04-19T12:50:00.000Z",7005,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":105,"number":45,"season":36,"title":106,"description":107,"type":69,"image":11,"audio":108,"duration":109,"is_explicit":20,"code":110,"publish_date":111,"listenings":112,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":113},"8edde5ee-ce3f-4771-92e0-593b8d5a967a","55. Вопрос / ответ","\u003Cp>Каждый четверг будет выходить выпуск в формате «Вопрос / ответ». \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cb>Список вопросов:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cp>— хочу написать книгу, реально ли зарабатывать на этом?\u003C/p>\n\u003Cp>— как отстроиться от конкурентов (психологу, астрологу и другим)?\u003C/p>\n\u003Cp>— как продолжать работу надо новым проектом и не забрасывать его?\u003C/p>\n\u003Cp>— нужно ли высшее образование в маркетинге?\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/8edde5ee-ce3f-4771-92e0-593b8d5a967a.mp3",711,54,"2021-04-15T18:35:00.000Z",4912,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":115,"number":45,"season":36,"title":116,"description":117,"type":69,"image":11,"audio":118,"duration":119,"is_explicit":20,"code":120,"publish_date":121,"listenings":122,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":123},"bf544d9d-f9f2-4404-9024-0e1231d3050e","54. Отдел продаж (2 часть)","\u003Cp>В этой серии выпусков я рассказываю о том, как у нас дела с построением отдела продаж. Подробнее про инструменты, которые я внедряю, можно почитать в тг-канале «Дневник РОПа». \u003C/p>\n\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/bf544d9d-f9f2-4404-9024-0e1231d3050e.mp3",730,53,"2021-04-12T10:30:00.000Z",5026,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":125,"number":45,"season":36,"title":126,"description":127,"type":69,"image":11,"audio":128,"duration":129,"is_explicit":20,"code":130,"publish_date":131,"listenings":132,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":133},"12d68b49-45e0-4ccd-af2b-a703cb137749","52. Вдохновение","\u003Cp>Меня часто в директ спрашивают: «Ира, а как же вдохновение? А как же легкость?». На мой взгляд жить и находиться постоянно в состоянии вдохновении невозможно! А почему, вы можете узнать в этом выпуске.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/12d68b49-45e0-4ccd-af2b-a703cb137749.mp3",611,52,"2021-04-06T15:05:00.000Z",5641,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":135,"number":45,"season":36,"title":136,"description":137,"type":69,"image":11,"audio":138,"duration":139,"is_explicit":20,"code":140,"publish_date":141,"listenings":142,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":143},"6545ec8f-31cd-44e3-b112-4d6abff6da91","51. Вопрос / ответ","\u003Cp>Каждый четверг будет выходить выпуск в формате «Вопрос / ответ». \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cb>Список вопросов:\u003C/b>\u003C/p>\n\u003Cp>— Как перебороть страх, чтобы начать действовать?\u003C/p>\n\u003Cp>— Как вы относитесь к бизнесу на маркетплейсах?\u003C/p>\n\u003Cp>— Как похвалить свой товар?\u003C/p>\n\u003Cp>— Что посоветуете новичкам: балансировать или очень много работать?\u003C/p>\n\u003Cp>— Вы думаете нормально ли работать с болями аудитории?\u003C/p>\n\u003Cp>— По каким критериям вы нанимаете сотрудников?\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>Ссылка на второй подкаст: «Что тебе ещё надо?»\u003C/p>\n\u003Cp>https://podcast.ru/1555101630\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/6545ec8f-31cd-44e3-b112-4d6abff6da91.mp3",543,51,"2021-04-01T17:42:00.000Z",4721,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":145,"number":45,"season":36,"title":146,"description":147,"type":69,"image":11,"audio":148,"duration":149,"is_explicit":20,"code":150,"publish_date":151,"listenings":152,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":153},"7d1b623b-f19a-4e0f-ad42-f8a38e5b3d28","50. Выгорание","\u003Cp>Выгорание, пожалуй, самая популярная тема! В этом выпуске я расскажу про свой опыт и дам пару советов, как отследить свое состояние. \u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/7d1b623b-f19a-4e0f-ad42-f8a38e5b3d28.mp3",657,50,"2021-03-29T07:52:00.000Z",6063,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":155,"number":45,"season":36,"title":156,"description":157,"type":69,"image":11,"audio":158,"duration":159,"is_explicit":20,"code":160,"publish_date":161,"listenings":162,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":163},"9e105e88-ed18-47f5-a73d-21f9da6665e1","49. Вопрос / ответ","\u003Cp>Каждый четверг будет выходить выпуск в формате «Вопрос / ответ». \u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cb>\u003Cbr />\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Список вопросов:\u003C/b>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>— как перебороть страх отказа?\u003C/p>\n\u003Cp>— я стилист плюс-сайс, стоит ли уходить в эту нишу?\u003C/p>\n\u003Cp>— как начался ваш блог?\u003C/p>\n\u003Cp>— ваши первые шаги, чтобы зарекомендовать себя, как эксперта?\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>Ссылка на второй подкаст: «Что тебе ещё надо?»\u003C/p>\n\u003Cp>https://podcast.ru/1555101630\u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\n\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/9e105e88-ed18-47f5-a73d-21f9da6665e1.mp3",781,49,"2021-03-26T08:45:00.000Z",4732,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":165,"number":45,"season":36,"title":166,"description":167,"type":69,"image":11,"audio":168,"duration":169,"is_explicit":20,"code":170,"publish_date":171,"listenings":172,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":173},"47d65373-b41d-4093-9453-0f1de17ef872","48. Установки, которые мешают продавать","\u003Cp>Нестандарная тема для подкаста про продажи, но она очень важна! Часто мы имеем ложные установки, которые нам передает общество или ближайшее окружение. В этом выпуске я рассказываю про свои установки, которые мне мешали достигать целей. \u003C/p>\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/47d65373-b41d-4093-9453-0f1de17ef872.mp3",874,48,"2021-03-22T13:54:00.000Z",7223,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",175],{"$ssite-config":176},{"_priority":177,"env":181,"name":182,"url":183},{"name":178,"env":179,"url":180},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://shirechek.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",186],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-57",{"common":189},{"activeTab":190,"isShareActive":20,"episodes":191,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":192,"showPlayer":20,"activeTrack":45,"pauseTrack":20,"activeEpisode":65,"titleHeight":193,"website":194,"listenUrl":45,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":34,"favicon":195,"customDomain":45,"episodesCount":193},"listen",[],"shirechek",0,{"button_text":42,"button_link":43,"is_indexing":34,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]