\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36.jpg",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_80.jpg","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_180.jpg","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_240.jpg","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_600.jpg","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/images/28ef437c-e24c-420b-b519-4b740731ad36_1280.jpg","https://cloud.mave.digital/33376","Ирина Подрез",false,177,7,{"rate":24,"count":25},4.9,1531,[27,30,32],{"name":28,"subcategory":29,"is_main":20},"Бизнес","Управление",{"name":28,"subcategory":31,"is_main":20},"Предпринимательство",{"name":28,"subcategory":33,"is_main":34},"Маркетинг",true,[36,37,38,39,40,41],1,2,3,4,5,6,"Написать мне","podrez.studio@yandex.ru",{"facebook":45,"twitter":45,"instagram":45,"telegram":45,"vk":45,"patreon":45,"boosty":45},null,{"apple_id":47,"apple":48,"google":49,"spotify":50,"yandex":51,"vk":45,"castbox":52,"soundstream":53,"deezer":45,"overcast":54,"podcastAddict":55,"pocketCasts":56,"youtube":57,"soundcloud":45,"zvuk":45,"youtubeMusic":45,"myBook":45,"litres":45},1530783661,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5-%D1%87%D0%B5%D0%BA/id1530783661?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvMzMzNzY=","https://open.spotify.com/show/43A5FEUAIBHJqKlG5Y7RUZ","https://music.yandex.com/album/12041868","https://castbox.fm/vic/1530783661","https://soundstream.media/playlist/shire-chek","https://overcast.fm/itunes1530783661","https://podcastaddict.com/podcast/3420991","https://pca.st/itunes/1530783661","https://www.youtube.com/channel/UCaDs74yD8RFh5iNkza2GhDQ/videos",[59],{"id":60,"podcast_id":7,"name":19,"info":61,"image":62,"createdAt":63,"updatedAt":64,"contact_id":45},"7d79eafc-25dc-4836-8155-1d75aaf30e49","Маркетолог, специалист в построении систем продаж, консультант, спикер.","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/contacts/c1b55ce1-e0a5-46ff-9355-d2eab29ebbfb.jpg","2025-08-18T09:06:02.214Z","2025-08-18T09:06:28.864Z",{"id":66,"number":45,"season":37,"title":67,"description":68,"type":69,"image":11,"audio":70,"duration":71,"is_explicit":20,"code":72,"publish_date":73,"listenings":74,"is_transcription_hidden":20,"text":45,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":75,"reactions":76,"chapters":82,"relevantEpisodes":83},"9f981558-2034-4c42-9931-ab2469ba69ec","91. Работа за процент: все минусы и плюсы","В этом выпуске обсуждаем работу за процент и разбираемся: кому можно, а кому нельзя работать на таких условиях. А также, какие плюсы, минусы и подводные камни ждут вас на этом пути. \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","full","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/9f981558-2034-4c42-9931-ab2469ba69ec.mp3",865,90,"2021-09-27T11:10:00.000Z",15046,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[77,79],{"type":78,"count":37},"like",{"type":80,"count":81},"dislike","0",[],[84,94,104,114,124,133,143,153,163],{"id":85,"number":45,"season":37,"title":86,"description":87,"type":69,"image":11,"audio":88,"duration":89,"is_explicit":20,"code":90,"publish_date":91,"listenings":92,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":93},"42428353-3d77-474f-ad14-eb28f40972d2","90. Вопрос / ответ","Каждый четверг будет выходить выпуск в формате «Вопрос / ответ». \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Список вопросов:\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>- Как эксперту провести свой первый запуск?\u003C/p>\u003Cp>- Как преодолеть синдром самозванца и низкую самооценку?\u003C/p>\u003Cp>- Не вывожу большие деньги. Что делать?\u003C/p>\u003Cp>- Как выйти из инфантильной позиции?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/42428353-3d77-474f-ad14-eb28f40972d2.mp3",528,89,"2021-09-23T15:26:00.000Z",14245,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":95,"number":45,"season":37,"title":96,"description":97,"type":69,"image":11,"audio":98,"duration":99,"is_explicit":20,"code":100,"publish_date":101,"listenings":102,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":103},"fde44505-8fcc-40fe-b6be-a08faee4cabe","89. Возвращение в рабочий режим после отпуска","\u003Cp>В этом выпуске я делюсь своими лайфхаками, что делать до и после отпуска, чтобы подготовить к себя к нагрузке и комфортно влиться в рабочий режим.\u003C/p>\u003Cbr />\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/fde44505-8fcc-40fe-b6be-a08faee4cabe.mp3",498,88,"2021-09-20T15:16:00.000Z",14398,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":105,"number":45,"season":37,"title":106,"description":107,"type":69,"image":11,"audio":108,"duration":109,"is_explicit":20,"code":110,"publish_date":111,"listenings":112,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":113},"9e81bfe9-4644-4f15-8920-d4f2794f8c12","88. Вопрос / ответ","Каждый четверг будет выходить выпуск в формате «Вопрос / ответ». \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Список вопросов:\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>- Как заработать ремесленнику?\u003C/p>\u003Cp>- Я начинающий сммщик и не могу начать двигаться. Сравниваю себя с конкурентами, и складывается ощущение, что клиенты и без меня все могут. Что делать?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/9e81bfe9-4644-4f15-8920-d4f2794f8c12.mp3",419,87,"2021-09-16T17:25:00.000Z",14357,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":115,"number":45,"season":37,"title":116,"description":117,"type":69,"image":11,"audio":118,"duration":119,"is_explicit":20,"code":120,"publish_date":121,"listenings":122,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":123},"70a9c409-2333-47d0-a4db-9301f3697a4f","87. «Успешный успех»","\u003Cp>В этом выпуске я говорю на тему «успешного успеха» и как перестать в него верить. А также, как взять ответственность за успех на себя и построить фундамент опыта, который поможет добиться результатов.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/70a9c409-2333-47d0-a4db-9301f3697a4f.mp3",814,86,"2021-09-13T14:26:00.000Z",16134,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":125,"number":45,"season":37,"title":126,"description":127,"type":69,"image":11,"audio":128,"duration":129,"is_explicit":20,"code":130,"publish_date":131,"listenings":92,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":132},"9c48da92-732d-4509-ae5d-0e3bff01a8c4","86. Вопрос / ответ","Каждый четверг будет выходить выпуск в формате «Вопрос / ответ». \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Список вопросов:\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>- Как интроверту начать вести сторис?\n\u003C/p>\u003Cp>- Как понять, какой природы саботаж на успех (если я боюсь проявляться, действовать)?\n\u003C/p>\u003Cp>- Как происходит запись подкаста? Вы пишете сценарий или план?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp> \n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/9c48da92-732d-4509-ae5d-0e3bff01a8c4.mp3",369,85,"2021-09-09T04:35:00.000Z",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":134,"number":45,"season":37,"title":135,"description":136,"type":69,"image":11,"audio":137,"duration":138,"is_explicit":20,"code":139,"publish_date":140,"listenings":141,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":142},"d13f20b4-87ad-4c5c-b89c-8106023d3398","85. Нам 1 год!🔥 Праздничный выпуск","\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>Так быстро пролетел год с любимым подкастом, а мы и не заметили. В этом выпуске мы вспоминаем старые варианты названий, феномен ваших репостов с «Шире чек» в сторис, даём советы бизнес-подкастам, а ещё, вспоминаем сложные моменты и то, как люди учатся продажам через подкаст.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/d13f20b4-87ad-4c5c-b89c-8106023d3398.mp3",2172,84,"2021-09-06T14:13:00.000Z",14427,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":144,"number":45,"season":37,"title":145,"description":146,"type":69,"image":11,"audio":147,"duration":148,"is_explicit":20,"code":149,"publish_date":150,"listenings":151,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":152},"efd5bd1e-1bd5-4319-a0c5-716db3258e0f","84. Вопрос / ответ","Каждый четверг будет выходить выпуск в формате «Вопрос / ответ». \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Список вопросов:\n\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>- Как выстроить систему и не зависеть от охватов в сторис?\u003C/p>\u003Cp>- Что так повлияло на вас, что начал расти доход?\u003C/p>\u003Cp>- Становитесь ли вы счастливее?\u003C/p>\u003Cp> \u003C/p>\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/efd5bd1e-1bd5-4319-a0c5-716db3258e0f.mp3",481,83,"2021-09-02T13:53:00.000Z",13581,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":154,"number":45,"season":37,"title":155,"description":156,"type":69,"image":11,"audio":157,"duration":158,"is_explicit":20,"code":159,"publish_date":160,"listenings":161,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":162},"e5e8cbb6-a223-4a0c-afd5-74a0868fbc5f","83. Спецвыпуск: Как отличаться от других и не бояться этого","Гость Денис Сегеда (@denisegeda) любительский режиссер (блогер), которым я восхищаюсь! Самобытный и безумно интересный. У нас уже был выпуск про уникальность, но в этом мы раскрываем новые грани этого понятия. Надеюсь, что вам понравится этот выпуск! Обязательно присылайте ваши отзывы. \u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/e5e8cbb6-a223-4a0c-afd5-74a0868fbc5f.mp3",1932,82,"2021-08-30T10:33:00.000Z",18058,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":164,"number":45,"season":37,"title":165,"description":166,"type":69,"image":11,"audio":167,"duration":168,"is_explicit":20,"code":169,"publish_date":170,"listenings":171,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":172},"f5a575d3-6ff3-4bce-960a-8324da2efca2","82. Вопрос / ответ","Каждый четверг будет выходить выпуск в формате «Вопрос / ответ». \u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cb>Список вопросов:\u003C/b>\u003C/p>\u003Cp>- Как не останавливаться?\n\u003C/p>\u003Cp>- Как вы поняли, что можете стать очень богатой?\n\u003C/p>\u003Cp>- Можно ли работать 24/7 на этапе становления?\n\u003C/p>\u003Cp>- Сколько раз вы ошибались и сколько раз приходили к успеху из всех попыток?\n\u003C/p>\u003Cp>- Как продолжать делать, когда не получается желаемый результат?\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />Хочешь начать продавать больше и эффективнее? Узнай подробнее о программе СИСТЕМА ПРОДАЖ PODREZ: https://podrez.ru/spp_2025\u003C/p>\u003Cp>Информация обо мне, интервью, проекты, книга: https://podrez.ru\u003C/p>\u003Cp>Telegram-канал: https://t.me/ipodrez\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/5228278a-7176-4b81-ae58-f10bb77e9db4/episodes/f5a575d3-6ff3-4bce-960a-8324da2efca2.mp3",598,81,"2021-08-26T18:14:00.000Z",13639,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",174],{"$ssite-config":175},{"_priority":176,"env":180,"name":181,"url":182},{"name":177,"env":178,"url":179},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://shirechek.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",185],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-90",{"common":188},{"activeTab":189,"isShareActive":20,"episodes":190,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":191,"showPlayer":20,"activeTrack":45,"pauseTrack":20,"activeEpisode":65,"titleHeight":192,"website":193,"listenUrl":45,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":34,"favicon":194,"customDomain":45,"episodesCount":192},"listen",[],"shirechek",0,{"button_text":42,"button_link":43,"is_indexing":34,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]